台北家扶❤️鵝媽媽育兒服務

五月炎炎夏日到來，

腸病毒的高峰期也悄悄降臨，

一家大大小小忙著防堵新冠肺炎的同時，

各位爸爸媽媽們也要記得注意寶貝們的身體狀況唷！

每年五、六月開始進入腸病毒的高峰期，

如何做好準備，不讓腸病毒靠近寶貝們呢？

1.加強個人衛生：

勤加且正確執行洗手5步驟：濕、搓、沖、捧、擦，並養成回家立即洗手習慣。 

鵝媽媽溫馨小提醒：爸爸媽媽們可以搭配現在最夯的防疫洗手歌，陪著寶貝一起內外夾弓大立腕喔～

影片來源：黃瑽寧醫師健康講堂

2.避免接觸受感染者：

避免出入擁擠、空氣不流通的公共場所人擠人，降低與受感染者接觸的機會。

鵝媽媽溫馨小提醒：不只寶貝們要注意，爸爸媽媽回家也要記得先洗手才能接觸寶貝，避免不小心把病毒帶給寶貝唷！

3.增強免疫力：

注意營養、均衡飲食、適當運動、充足睡眠並注意環境衛生，玩具定期消毒避免放入口中。

鵝媽媽溫馨小提醒：如果新手爸爸媽媽遇到照顧上的瓶頸，也歡迎來電找鵝媽媽討論討論喔！

4.如有疑似腸病毒感染症狀請儘速就醫！！！

寶貝感染腸病毒時應注意：

多補充水分，請假在家休息至少一週，以避免傳染給同學或其他孩子。

小心處理排泄物，處理完畢應立即洗手。家中相關環境消毒可用市售5-6％漂白水稀釋1：100清水。

家中感染腸病毒的孩子要與家中其他孩子適當區隔，因第2個受感染的孩子，其病毒量往往較高，病況可能會較嚴重。

有下列情況需立刻至腸病毒重症責任醫院就醫：

1.嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力。

2.肌抽躍（類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作）。

3.持續嘔吐。

4.持續發燒、活動力降低、煩躁不安、意識變化、昏迷、頸部僵硬、肢體麻痺、抽搐、呼吸急促、全身無力、心跳加快或心律不整等。

※臺北市共有9家腸病毒重症責任醫院：臺大、北榮、三總、北醫、馬偕、國泰、新光、聯醫和平婦幼院區、萬芳。

文字引自台北市政府衛生局腸病毒防治小叮嚀

圖片引自衛生福利部疾病管制署腸病毒感染併發重症

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